定期的な歯医者は大事ですね！前回行ったときに歯茎が下がってきているので気をつけてと言われました。やっぱり歯磨きのとき力が入りすぎているのかも…。ホワイトニングも気になってます！（コーヒーの着色がなかなか取れず…）

最近知ったのはツレヅレハナコさんが参加されている「鍋の中」というchです。

映像もいいんですけど音が心地よくて、見ていると高確率でおなかすいちゃうんですけどゆったり見られるので気に入っています！次どういう料理作ろうかな〜という参考にもなります。

大原の朝市に行きたい〜と思いつつまだ行けていない…寒くなる前に行きたいなー

思ってたよりも結構行ってた！（ドライブで立ち寄っただけ、というところもあるけど…）最近行ったのは函館でした。イカおいしかった〜。

やっぱりキリンビールの秋味が好きです！
サンマとか栗ご飯とか、秋の味覚と組み合わせて秋を感じたい。

金閣寺は小さいときに行ったことがあるらしいけど、記憶がない…
小中学生のときに遠足でバスに乗ってお寺巡りみたいなことをしたような気がする

京都に住んでいると逆にあんまり行ったことがない、というパターンもありますよね
定番のとこだけビンゴにしてみた

いまだに起動音を聞くとわくわくする

かわいい要素はモチベーション的にも大事です！初めて見たのですがたしかにかわいい。商品名もかわいい。

それぞれ詳しくご紹介いただきうれしいです〜！結構みなさん歯磨き粉を併用して使っているのだなあと学びを得ました。マウスウォッシュも複数使い分けてるんですね！ブレスコわたしも気になってきました。

絶妙な配置がゲームっぽさあっていいですね。スーパーでも売ってるんですね！見てみます。物産展でも見かけたら買ってみます！

Moutonスタンプめちゃくちゃかわいい〜！

歯科医のおすすめは安心できますよね！
わたしも使い終わった後の歯ブラシは水回りのお掃除用に使っています！使い捨てタイプと比べるとたしかに汚れが落ちやすいかもｗ

ブラシ部分の見た目がなんとなく良さそうだったり、持ち手の部分がしっかりとした造りになっていると、当たりアメニティだ〜！って思いますｗたまに「これ本当に使い捨てていいの…？」ってくらいちゃんとしたのがありますよね。メーカーが気になる！

食べ物によってケア商品変えるのすごくいいですね…！たしかにすごく歯に詰まる物を食べる機会が増えそうなので、おすすめしていただいたのを試してみます！子供向け歯みがき粉は他の方にもおすすめしてもらって、たしかにありだな…とちょうど考えていたところでしたｗほかにもたくさん教えていただき感謝です！

たしかに楽しさも大事…と思って調べてみたら「歯垢が赤く見えるからちゃんと磨ける」とあって、めちゃくちゃ良さそう…

National！20年！すごく丈夫…！そこまで動いてくれるなら、むしろそのまま使い続けてみてほしいですｗ

先生〜！小学校では歯磨き粉が使えないんですね…！水だけでも汚れが落ちるのって結構重宝しそうです。ググってみたら「歯垢除去率148％」って書いてあって一瞬わけわかんなくなってしまいましたｗ

極薄ヘッド、CMで見て気になっていました！ジェットウォッシャーもXで最近よく見かけますね。似たようなもので安価なやつを使ったことがあるのですが、お風呂に入っているときじゃないと使えなさそうなくらい水が飛び散って大変でした。ちゃんとしたジェットウォッシャーはそうでもないのかな…。

ホテルのアメニティの歯ブラシがたまにフィットするの分かりますｗマウスウォッシュはコンクールがやっぱり人気ですね！歯磨き粉を使い分けるのもいいですね。いつも一緒だとちょっとマンネリ化するので、気分で変えるのもいいな〜と思いました！

順番も教えていただきありがとうございます！ちゃんとしたジェットウォッシャーが気になってきました。コードレスタイプは容量が少ないのか…。参考になります！

フルコース紹介うれしいです！ヘッドはわたしも薄めが好きです。舌ジェルそういえば盲点でした！NONIOは口コミもいいので導入したいです。歯医者は大事ですね〜。3ヶ月に1回行ってて偉い！

奇跡の歯ブラシ、名前はよく聞きます！やっぱりいいんですね〜。使ってみようかな…。チェックアップスタンダードは同じくフッ素量で選んだものでした！

ラバーヘッド、ブラシ部分が頑丈そうなのが良さそうです！なんとなく見た目からすごく磨けそうな感じがして期待できる。歯間ブラシの役目も果たしてくれるのいいですね〜。デメリットも参考になります！

電動歯ブラシってもっと高いイメージがあったんですが、お手頃ですね！わたしは力が強すぎるのかすぐにブラシが分かれてしまうので、電動も気になってました。

坂部ブラシの「穴あきハブラシ」初めて知りました！デザインかわいいですね。今度これ買ってみます！硬さについても教えていただきありがたいです。

（コメント編集前に返信してしまい、返信コメントが隠れてしまったので念のため転記します🙏）
歯医者さんだと自分に合ったやつをおすすめしてくれるので確実だし、ありがたいですよね。そういえばマウスウォッシュのこと忘れてました…！わたしはライオン Systema SP-T メディカルガーグルというのを使っています。

歯医者さんだと自分に合ったやつをおすすめしてくれるので確実だし、ありがたいですよね。そういえばマウスウォッシュのこと忘れてました…！わたしはライオン Systema SP-T メディカルガーグルというのを使っています。

皆さんどんな歯ブラシ使ってますか？

わたしが今使っているのはルシェロP-20です。ネットでおすすめを調べて買って、とくに不満なく使っているのですが、もっといい歯ブラシがあれば乗り換えたいなと思っています。

ほかにも、こういうオーラルケア商品もいいよ！というのがあれば教えていただきたいです。

ちなみに今のオーラルケアの構成はこのあたりです。けっこう色々使ってるんですけど、ちょっとマンネリ化してきたので別のやつも試してみたい。

• 歯ブラシ：ルシェロP-20
• 歯間ブラシ：Amazonで適当に買っている安いもの
• タフトブラシ： Ciメディカル
• 舌磨き：iHerbで買ったDr. Tung's
• 歯磨き粉：ライオンのチェックアップ スタンダード
• フロス：ルシェロのフロス

全部手で伸ばしてますね。意外となんとかなっています…！

ちょっとそこまでだったら3分くらいで終わらせちゃいます！眉とまつ毛はサロンでやってもらっているので、ここで結構時短になっているかもしれないです。

• 日焼け止めを塗る
• 顔には下地だけ。血色をよくしたり、しみを隠したり
• アイシャドウは単色をグラデーションっぽくする感じ。指で塗ります
• チーク
• 眉とまつ毛は基本なにもせず。余裕があったら眉マスカラと、アイブロウで少し足す
• マスカラは下まつげだけ
• リップはそのときの気分で。いつもどこかに転がっているので一番最初に見つけたやつ
• 完成

大掃除、というか小掃除をちょこちょこやっていくのおすすめです！今日は冷蔵庫の野菜室だけ…とかを積み重ねていくと結構いい感じに進みます。

水が冷たくなる前に、はたしかに！今は冷水でもぬるくてちょうどいい✌️

難しい問題ですよねえ…。わたしは女児を育てた経験がないので自分の経験談になってしまいますが、それくらいの年頃だと生理のときにトイレに行くのが恥ずかしかったり、そもそもそれを周りに悟られてしまうのが嫌だったりするのと、これまでの自分がどんどん変わっていくような感じがして、気持ち的に不安定になってしまうのかもしれないですね。だから、学校より安心できる家のほうがいいのかも。

ただ、わたしが子どもの頃と違うのは今はYouTubeがあることですねｗたしかに休みの日だとずっと見ちゃいますよね。これはもう時間を決めて「この時間になったら終わりだよ」って約束をするしかないのかなあ。

生理のつらさは人によるし、まだ体の変化に気持ちもついていけない時期だと思うので、今は「自分の体を大事にしよう」「しっかり休んだら学校に行こう」でいいかもしれないですね。わたしだったらあの時、お母さんのときはこうだったよ〜とか、しんどいよねえって共感してくれるだけでも安心できたな〜と振り返って思いました。

大阪府からだけじゃないんですね！知らなかった〜

何度もくるの怖そう

もうすぐだ！これって電車で大阪に入った瞬間に対象になるのかな〜

あと、そろそろ大掃除をしはじめたい。年末に絶対できる気がしないので…。

シルバーウィークでどこか旅行に行きたいな〜！と思っています。やっと涼しくなってくれる（と信じている）ので外出どんどんしていきたい。

これ知らなかったです！おいしそう〜！辛味調整スパイスあるのいいですね。見つけたら買ってみます🍛

ミスターレオこと栗山巧さんの引退試合、勝って終わることができてよかったです。応援歌をあえて歌わなかった静寂の最終打席と最後のヒット、すごく感動的だった！試合そのものも若手選手の活躍によって勝つことができて、ライオンズの未来は明るいのだなと感じることができましたね。

セレモニーに野茂英雄さんが来てくれたことにびっくりしました！

ミスターレオが最後の打席で有言実行！🦁
ライオンズと共に歩み続けた現役生活25年‼1⃣
その雄姿をしっかりと目に焼き付けて！👀
埼玉西武 栗山巧 選手の最終打席！🌰🏔

自身通算2152本目の安打を放つ！✨ pic.twitter.com/TWP69hEByU

— パ・リーグ.com / パーソル パ・リーグTV【公式】 (@PacificleagueTV) August 30, 2026

我が家はレトルトのスープカレー常備してます！一番好きなのはこちらです。コンビニにはないかもしれない…。わたしはいつもAmazonの定期お得便で買ってます。

スープカリーの匠 北海道産チキンの濃厚スープカレー

賞味期限は「製造後1年1ヵ月」なのでストックにもいいし、お湯で温めるだけなのですごく手軽です。そのまま食べてもめちゃくちゃおいしいけど、ごはんが余ってるならかけて食べてもおいしいです。具が大きくて食べごたえもあって、体がぽかぽかするから深夜に食べても体に良い感じがする！

京都生まれ京都在住ですが、子どもの頃からずっと朝食はパンなので「明日のパン」はすごく自然に使っています。むしろ、他の地域でもこれが普通に使われていると思っていた…。

ちなみに「明日のパン買わなきゃ！」といって買いにいったとき、明日の分だけではなく3日分は買います。明日食べるわけではなく、明後日以降のパンを買うときも「明日のパン」です。

草間彌生さんが亡くなったとの報道がありました。今年は知っている大御所の訃報を聞くことが多いので淋しいです。

みなさんの草間彌生さんの作品との思い出はありますか？

わたしは松本市美術館に行ったり、直島の南瓜を観に行ったりというような、すごくライトな鑑賞スタイルではありましたが、ひと目見ると忘れられない魅力を放っているアートの数々がとても好きでした。松本市美術館また行きたいなあ。

おすすめうれしいです〜！立ち寄った際はぜひ行きたいです！

自分の子ども時代を振り返ると、今よりもすごく自由奔放というか、危険なことたくさんしてましたね…。こっくりさんが今の時代にも浸透しているのか気になります🤔

4時ってなぜか怖い印象ありましたね〜！放課後に校庭で遊びすぎちゃったときも、4時になったら怖いから早く帰らなきゃ！と思っていたような。そういえばこっくりさんも4時台にやるべし、というルールがうちの学校ではあった気がします。

でも子どもの頃はそういうの考えがちです！ｗ

努力の塊とは彼のこと

今日は仲田慶介祭り
2本目の三塁打で3打点

⚾️西武×日本ハム#seibulions #だったらDAZN pic.twitter.com/bWgzim4y42

— ⚾️DAZNベースボール (@DAZNJPNBaseball) August 25, 2026

昨日の試合、仲田慶介くんが大活躍！お立ち台のインタビューすごくよかった。泣いちゃいましたね…。1位との差がなかなか縮まらないけど優勝を諦めないぞ😭

うわ〜〜〜そういうのもありましたね！！懐かしい！今でもゾクッとします。。

Moutonに案内されたので立ててみました。

時代によって出回る怪談話も違いそうではありますが…。
わたしが子どもの頃は「学校の怪談」という子ども向け映画があったり、小学校の図書館に怪談話をまとめた本があったりしたので、わりと怪談ブームだったかもしれません。
「口裂け女」「トイレの花子さん」「こっくりさん」とかはわりと本気で信じてたし怖かった。

みなさんにもそういう思い出ありますか？

おお！結果楽しみにしています！