2026-09-01

健康な油とは何かを考えている
オリーブオイルが良いと思っていたけど、別にごま油やサラダ油が悪いわけではないらしい
飽和脂肪酸か不飽和脂肪酸かが大事なようだ

仕事終わってたまには遊びに行こうと駅の改札を目にしたら、やっぱり疲れてるからやめようとなって、ごろごろしてからこれからご飯。家にゲームや他の娯楽があるのは助かります

今日は頑張らなかった。そういう日があってもよい。

キノコを細かく刻んだものと、トマトを加熱して、混ぜて水分を飛ばしたものをソフリットと言い張っている。

チキンライス作るときに混ぜると、軽くなっていい。なお俺以外に評判が悪い。

眠れない時に少し進めました。

はてなブックマークのトップにはてなパークスのエリアが出来てて、そこそこブクマを集めてるのが見えるようになった。
ブコメを入れている人たちはパークスもやってるかっていうとイコールではないかも？と考えたら
両方やってる俺ってどこかズレてんのかなと思ったり思わなかったり、20年もはてブやってて「手斧の投げ合い」の意味を今頃理解したりしている。

思っていたより疲れたようで、帰ってきてから身動き取れず。お風呂は明日の私に任せた。

昨日の疲れが取れず調子が悪い1日だった。それはそうとChatGPTをProからPlusに戻してみたけど、Codex使ったら一瞬でWeeklyを使い切ったのでProに戻した。値上げされたり使用量減らされない限りはProにしておこう。

8月が終わっちゃった。9月から本気出すぞ、日記も書くぞ。
まず生活をやろうということで、お風呂に入り、いっぱい洗濯をしました。