皆さんどんな歯ブラシ使ってますか？
わたしが今使っているのはルシェロP-20です。ネットでおすすめを調べて買って、とくに不満なく使っているのですが、もっといい歯ブラシがあれば乗り換えたいなと思っています。
ほかにも、こういうオーラルケア商品もいいよ！というのがあれば教えていただきたいです。
ちなみに今のオーラルケアの構成はこのあたりです。けっこう色々使ってるんですけど、ちょっとマンネリ化してきたので別のやつも試してみたい。
歯の間が狭いため市販のものがなかなか合わず、フロスと歯間ブラシは歯科医で買っています。奥歯用の歯ブラシも歯科医で買っています。メインの歯ブラシも歯科医で買おうかなーと悩み中です。あと、クリニカのマウスウオッシュも使ってます。
（コメント編集前に返信してしまい、返信コメントが隠れてしまったので念のため転記します🙏）
歯医者さんだと自分に合ったやつをおすすめしてくれるので確実だし、ありがたいですよね。そういえばマウスウォッシュのこと忘れてました…！わたしはライオン Systema SP-T メディカルガーグルというのを使っています。
私も以前ルシェロ使ってました。
マンネリを感じて，1年ほど前から，坂部ブラシの「穴あきハブラシ」というのを使ってみています。
これといって特徴はないんですが，ソリッドな見た目が好きなのと，なんとなく磨きやすく感じています。
硬さ「ふつう」のほうを使っているのですが，半年ほど前のロットからブラシの毛が柔らかくなった感じがしています。以前はしっかり磨いた感があったのですが，今は少し毛の硬さに物足りなさを感じています。
(硬さは「ふつう」と「やわらかめ」の二択)
歯磨き粉は，チェックアップ，コンクール，シュミテクトあたりを使っています。
歯ブラシはブラウンのオーラルBのiO2を使ってます。回転型の電動歯ブラシなので少しコツがいりますが、歯がツルツルになります。以前は3000円位のエントリーモデルをずっと使っていて、上位モデルにしましたが、あまり違いが分からないのでエントリーモデルでも良さそうです。
歯磨き粉は知覚過敏対策とホワイトニングを兼ねて、シュミテクトのやさしくホワイトニングEXを使っています。
フロスはクリニカのＹ字型、歯間ブラシは適当にワイヤータイプを使っています。
クリニカアドバンテージ歯ブラシが小さくて隅々まで磨けるような気がして気に入っています
https://clinica.lion.co.jp/product/advantage_brush.htm
フロスは小林製薬の糸ようじが一番使いやすいと思って使ってます。
最近、ジェットウォッシャーも気になっています。
知覚過敏なので、シュミテクトもずっと使っています、攻めたホワイトニング歯磨き粉とか、流行ってるやつも気になりますが、やめるとしみるのでずっとシュミテクト・・
極薄ヘッド、CMで見て気になっていました！ジェットウォッシャーもXで最近よく見かけますね。似たようなもので安価なやつを使ったことがあるのですが、お風呂に入っているときじゃないと使えなさそうなくらい水が飛び散って大変でした。ちゃんとしたジェットウォッシャーはそうでもないのかな…。
最近ドラッグストアでみかけるようになったクリニカPRO ハブラシ ラバーヘッドをつかっています。
歯間ブラシいらず...、とまではいかないですが、それでも従来 (ナイロンヘッド) の歯ブラシにくらべてかなり歯間にはいりやすいです。
素材の特性上従来の歯ブラシより曲がりやすいのがデメリット。
奇跡の歯ブラシに変えてから毎回歯医者さんに褒められます！！！おすすめです！！！
歯磨き粉はフッ素量でチェックアップスタンダード(おそろいですね)
ワイのオーラルケアフルコースを紹介するぜ！
・歯ブラシ：クリニカ アドバンテージ 歯ブラシ 4列超コンパクト
※ヘッドは小さいに限る。個人的にラバーヘッドは合わなかった。
・歯磨き粉：なんでもいいけど合わせてクリニカにしがち
・フロス：クリニカアドバンテージデンタルフロスY字タイプ
※Y字は使いやすい
・マウスウォッシュ：コンクールF
・舌掃除：NONIO舌クリーナー＋NONIO 舌専用クリーニングジェル
※舌ジェルは舌苔がよく落ちる、オススメ
・歯医者：3ヶ月に一回いく
食事後の順番として
・フロス
Amazon Y字型 デンタルフロス
一つ11円くらい
糸だけのやつより高いかもだけど、持ち手があると楽
・ジェットウォッシャー
フロスでも取り切れないやつがあるから、水で押し流す
歯茎のマッサージになって、血が出にくくなる気がする
毎回はやらなくてもいいけど、就寝前は使ったほうがいいと思う
コードレスが手軽だけど、容量が少な目でつぎ足すかも
本体を置くタイプがおすすめ
・リステリン
美味しくないけど効く気がする
・歯磨き粉
電動歯ブラシ用 クリニカ アドバンテージ ジェルハミガキ
・電動歯ブラシ、パナソニック ドルツ
トータルケアブラシ EW0810がお気に入り
・舌磨き（えづくのでたまに）
フロス:クリニカ、ガム
歯間ブラシ:ガムのL字型
電動歯ブラシ:ブラウンのオーラルB（強く当たるとブラシの回転が止まる機能付き）
タフトブラシ:ライオンのワンタフト
歯磨き粉:ブリリアントモアとアセスで使い分け
マウスウォッシュ:コンクール
たまにホテルのアメニティの歯ブラシですごくフィットするものがあります。
ホテルのアメニティの歯ブラシがたまにフィットするの分かりますｗマウスウォッシュはコンクールがやっぱり人気ですね！歯磨き粉を使い分けるのもいいですね。いつも一緒だとちょっとマンネリ化するので、気分で変えるのもいいな〜と思いました！
分かる方がおられるwアメニティのメーカーさんが気になりますがパッケージに書いてないんですよね。
マウスウォッシュは辛くて刺激が強いのはあまり得意でないのに気付いてからコンクールにしました。
普段は美白効果のブリリアントモアで、アセスは歯周ケア用です。秋が深まる頃から冬の終わり頃まで、食べ物も根菜類や煮込みものが増えて歯間に詰まりやすいこともあって歯や歯肉の痛み～関連痛の肩や背中の痛みのプチ不調が出やすいので。
歯みがき粉を一味変えてみる路線だと、
・子供向け歯みがき粉やジェル
・マーガレットジョセフィン ブレスパレット
一通りきれいにしてからナノ歯ブラシで仕上げ磨きで触感に変化を持たせても面白いです。
イオン歯ブラシの「キスユー」を使っています。
職場（小学校）では歯磨き粉を使うことができず、キスユーは水だけでも歯垢が落ちると聞いたので。
良い感じだったので、結局自宅用にも買って使っています。
デンタルフロスは小林製薬のを使っています。
（「初心者用」というのは逆に使いづらかった）
GUM ＃211の「ふつう」です。歯科医のおすすめでした。 https://jp.sunstar.com/oralcare/gum/product_017.html
毛先がちょっとヘタったやつを風呂場掃除につかったら、あまりに汚れ落ちがすごくて、歯ブラシってやっぱり水回りの汚れを落とすために作られたものだったんだなとおもいました。
旅館歯ブラシとは雲泥の差でした（比べるな）
以前はパナソニックの電動歯ブラシを使ってましたが、ボタン部分の経年劣化で電源が入りづらい状態になったの機にやめました。よく磨けていると歯科医からも言われるくらいだったのですが、なんとなく「もう電動歯ブラシはいいかな」と思ってしまい…。
現在はシステマ ハブラシ ふつう コンパクト4列 を使ってます。なんとなくamazonで評価が高かったから選びました。
シュミテクトは歯医者にて知覚過敏を指摘されたためやむを得ず…。それでも高濃度フッ素は欲しかったのでプレミアムなやつにしました。（以前はNONIO派でした）
炭酸ハミガキはXでバズってたので興味本位で買いました。良いか悪いか分かりませんが、両方同時使用することでシュミテクトの成分が泡となり口全体に広がると良いな、などと思ってます
リステリントータルケアは説明書通りハミガキ前に使用しています。口の中がスッキリするので長年使い続けています。
昔はアルコール入りので「効く〜〜」とか思いながら使用してましたが、アルコールが実は洗浄殺菌効果目的ではなくただの溶剤だと分かったら冷めてしまい今はノンアルコールの方を使ってます。
オーラツーは仕上げ、あるいは時間のない朝とかに使用しています。口臭予防目的で、寝る前に使うと寝起きの時に多少マシに感じられます。口臭予防目的と言いつつ、美白効果も欲しかったのでオーラツーを選びました。（こちらも同じくNONIOプラスホワイトニングを使ってた時期もあります）
口臭対策だとブレスコが良いとXでバズってたのを見かけたので、こちらは昨日amazonで買いました。明後日届く予定なので早く使ってみたいです。
クリニカ アドバンテージ デンタルフロス Y字タイプ
もう1つ小さいフロスを持っているのですが奥歯がやりづらいのでY字タイプばかり使ってます。便利。
普段の手入れも大事ですが、定期的に歯のクリーニングいくと、
ブラシで除去しきれなかった歯の際の歯石とかとってくれるし歯つるつるになるし
虫歯とか歯茎の健康状態のチェックもしてくれるしおすすめです。
あとお金かけてよい人はホワイトニングとかもやれるので、気分があがりますよ。
コメントして会話に参加しよう
