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健康
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風邪を引かないための体調管理の工夫、おすすめのサプリメント、毎日の食生活や筋トレなどの習慣改善についてお悩み解決する場所です。日々やっている健康になるためのコツや、無理のないダイエット方法など、健康的なライフスタイルのための情報を共有し合います。
スレッド一覧
最近、歳もあってメガネがあわなくなってきたような… みなさんどれくらいの頻度でメガネを買い替えてますか？
どれくらいの間隔でメガネを買い替えてる？- 1年以内
- 2-3年
- 4-5年
- 6-7年
- 8年以上
ストレッチなど、コンディショニングの情報交換スレッドです。 ケガ予防に、姿勢改善に。ケアしていきましょう🌲
平日だいたい何時間寝てる？
平日だいたい何時間寝てる？- 10時間以上
- 9時間
- 8時間
- 7時間
- 他 3件
メンタルヘルスに関する雑談用スレッド。
44歳無職男性です。 精神科には通っています。 行政の健康診査は40歳から毎年の受けていますが、人間ドッグほどではありません。 がんは大腸がん検便と、肺がんレントゲンのみです。ピロリ菌には感染していません。 中年の危機です。 最近少し借金が落ち着いたので健康に気を使いたい。 まず、腰痛がひどかったので整形外科と椅子に課金しました。 次は3年ぶりに歯科検診に行くか、6年ぶりに眼科に行きメガネを...
優先する病院締切済み- 眼科
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睡眠だけは毎日できてるんやけどね
筋トレについて話しましょう！ やったことの報告、相談、などなど
